Kumpulan bank soal PJOK kelas 3 merupakan sebuah kumpulan soal-soal baik yang gres maupun yang lama.Sebagai materi buat guru dalam menyiapkan siswa-siswinya dalam menghadapi cobaan sekolah yang hendak di selengarakan sebentar lagi.
Berilah tanda silang (x) pada abjad a,b,c atau d pada balasan yang kau anggap paling benar!
1. Gerakan meliuk tubuh ke samping merupakan latian ......
a. Kelincahan
b. Kelenturan
c. Kekuatan
d. Keseimbangan
Jawaban b
2. Latian gerakan membungkuk di wilayah sambil bergerak melatih otot ......
a. Punggung
b. perut
c. Lengan
d. Perut
Jawaban a
3. Gerakan push up melatih otot ....
a. Kaki
b. Tangan
c. Pinggang
d. Punggung
Jawaban b
4. Sikap tubuh yang bagus pada di saat mengguling ke depan ialah......
a. Lurus
b. Segaris
c. Lemas
d. Segaris
Jawaban d
5. Latian jongkok berdiri melatih kekuatan otot......
a. Pinggang
b. Punggung
c. Tangan
d. Kaki
Jawaban d
6. Latian kekuatan otot tangan sanggup dilaksanakan dengan......
a. Taeik-menarik
b. Sikap kapal terbang
c. Sit up
d. Rol depan
Jawaban a
7. Sikap kapal melayang tergolong gerakan latihan.....
a. Keseimbangan
b. Kekuatan
c. Kecepatan
d. Kelincahan
Jawaban a
8. Gerakan melompat merupakan latihan ......
a. Keseimbangan
b. Kekuatan
c. Daya ledak
d. Kelincahan
Jawaban c
9. Pada di saat mengguling ke depan,anggota tubuh yang menempel matras yakni .....
a. Kepala
b. Tengkuk
c. Punggung
d. Dahi
Jawaban b
10. Sikap tangan di saat mendorong diding yakni ...
a. Lurus
b. Bengkok
c. Di pinggang
d. Bebas
Jawaban a
11. Gerakan senam yang di iringi dengan musik atau lagu merupakan ......
a. Senam ketangkasan
b. Senam Si Buyung
c. Senam lantai
d. Senam kelenturan
Jawaban b
12. Gobak sodor tergolong olahraga nomor ...
a. Senam
b. Atlitik
c. Permainan tradisional
d. Permainan modern
Jawaban c
13. Gerakan mengayunan otot lengan ke samping ,melatih otot....
a. Punggung
b. kaki
c. Bahu
d. Telapak tangan
Jawaban c
14. Gerakan memutar arah 90 derajat di udara merupakan latihan .....
a. Kekuatan
b. Keseimbangan
c. Kecepatan
d. Kelincahan
Jawabn a
15. Sikap permulaan tangan pada di saat mengguling ke depan merupakan ....
a. Ditekuk ke depan
b. Lurus ke belakang
c. Lurus ke samping
d. Lurus ke depan
Jawaban d
16. Gerakan meluncur pada lari cepat terdapat pada .....
a. Sikap lari
b. Lepas start
c. Start
d. Kelincahan
Jawaban b
17. Permainan tradisional egrang merupakan latihan .......
a. Kelincahan
b. Ketepatan
c. Keseimbangan
d. Kekuatan
Jawaban a
18. Pandangan di saat melempar bola ke arah .....
a. Bawah
b. Teman
c. Atas depan
d. Samping
Jawaban c
19. Permainan tark tambang melatih kekuatan dan .....
a. Kelincahan
b. Keseimbangan
c. Ketahanan
d. Daya ledak
Jawaban c
20. Kaki yang dipakai tumpuan dalam melompat sejauh-jauhnya merupakan ....
a. Kaki terkua
b. Kedua kaki
c. Kaki kiri
d. Kaki kanan
Jawabn a
21. Gerakan berputar di udara tergolong senam ....
a. Otot
b. Irama
c. Si Buyung
d. Ketangkasan
Jawaban d
22. Pendaratan pada gerakan melompat menggunakan.....
a. Kaki kiri
b. Kaki terkuat
c. Kedua kaki
d. Kaki kanan
Jawaban c
23. Latian kaki bolak-balik merupakan latihan.....
a. keseimbangan
b. Kekuatan
c. Kelincahan
d. Kecepatan
Jawaban b
24. Gerakan latihan berputar arah di udara tergolong latihan......
a. Kelenturan
b. Kelincahan
c. Keseimbangan
d. Kekuatan
Jawabn b
25. Sikap tangan ketika mengguling ke belakang ilah.....
a. Ditekuk di samping telinga
b. Lurus ke samping
c. Luruh ke atas
d. Lurus ke depan
Jawaban a
Sumber https://kumpulan-soalku.blogspot.com/